الشامة هي بقعة صغيرة على الجلد عادة ما تكون أغمق من بقية الجلد، غالباً تبدو بنية أو سوداء، ولكن قد تكون حمراء أو رمادية أو زرقاء اللون، كما يمكن أن تكون مسطحة أو مرتفعة.
يمكن أن تظهر الشامات في أي مكان على الجسم، وتعد الشامات أكثر شيوعاً عند الأشخاص ذوي البشرة البيضاء، ولكنها يمكن أن تؤثر في الأشخاص من أي لون بشرة.
الجدير بالذكر بأن معظم الشامات غير ضارة، ونادراً ما تصبح سرطانية، لكن ملاحظة التغيرات في الشامات والبقع المصبوغة الأخرى أمر مهم لاكتشاف سرطان الجلد.
ما هي أسباب ظهور الشامة؟
يحتوي الجلد على الخلايا الصباغية التي تتوزع بشكل عام في جميع أنحاء الجلد، فهي تنتج الميلانين الذي يعطي الجلد لونه.
تحدث الشامات عندما تنمو هذه الخلايا في مجموعات.
كيف أعرف إذا كانت الشامة طبيعية؟
في معظم الأحيان، تكون الشامات طبيعية، ولا ترتبط بأي مشكلة صحية، وهناك أنواع مختلفة من الشامات، النوع الأكثر شيوعاً من الشامة عادة:
● متجانس في الشكل.
● له حدود ناعمة.
● لون واحد.
● صغير الحجم.
● يبقى كما هو مع مرور الوقت، ولا يتغير في الشكل أو الحجم.
تجدر الإشارة إلى أن هناك شكلاً خطيراً من سرطان الجلد يسمى "الورم الميلانيني" يمكن أن يبدو كالشامة، ولكن هناك بعض الاختلافات.
بعض من الاختلافات غير الطبيعية كما يلي:
●عدم التماثل - يمكن أن يبدو النصف مختلفاً عن النصف الآخر.
● الحدود – يمكن أن تكون له حافة خشنة أو غير مستوية.
● اللون - يمكن أن يحتوي على مزيج من الألوان.
● القطر – أكبر (حوالي 6 ملم).
● التطور – يمكن أن يتغير حجمه أو لونه أو شكله بمرور الوقت.
الجدير بالذكر أنه يمكن أن تحتوي بعض الشامات غير السرطانية على هذه الميزات أيضاً، لذلك من الأفضل استشارة الطبيب المختص عن حدوث تغييرات في الشامة، وكذلك إذا كانت الشامة تسبب الحكة أو الألم أو النزيف، وفي بعض الأحيان يمكن أن يجري الطبيب "خزعة" ويتضمن ذلك إزالة شامة أو عينة صغيرة من الجلد للتحقق من وجود خلايا سرطانية.
كيف يتم علاج الشامات؟
الشامات الطبيعية لا تحتاج إلى علاج، ولكن من المهم أن تكون على دراية بشكل الشامات لديك، فبهذه الطريقة يمكنك معرفة ما إذا كانت تتغير مع مرور الوقت، وكذلك إذا كنت لا تحب شكل الشامة، أو إذا احتكت بملابسك وأزعجتك، يمكنك استشارة الطبيب، ففي بعض الحالات، يمكن إزالة الشامة.
لا تحاول أبداً إزالة الشامة بنفسك عن طريق استخدام المنتجات التي تدعي أنها تعالج الشامات في المنزل، فقد يؤدي ذلك إلى ظهور الندبات أو مشاكل جلدية أخرى.
ما الذي يمكنني فعله لتقليل خطر الإصابة بسرطان الجلد؟
الأشخاص الذين لديهم الكثير من الشامات يكونون أكثر عرضة للإصابة بالورم الميلانيني "melanoma" إذا كان لديك الكثير من الشامات، أو إذا كان لديك شامات غير طبيعية في الماضي، فقد يوصي طبيبك بإجراء فحوصات جلدية منتظمة، يمكن أن يشمل ذلك فحص بشرتك بنفسك كل شهر، بالإضافة إلى زيارة الطبيب لإجراء فحص كل عام.
يمكنك أيضاً المساعدة الوقاية من سرطان الجلد عن طريق الطرق التالية:
● الابتعاد عن الشمس في منتصف النهار (من الساعة 10 صباحاً حتى الساعة 4 مساءً).
● ضع واقياً من الشمس، وأعد وضعه بانتظام.
● ارتدي قبعة واسعة الحواف، أو قميصًا بأكمام طويلة، أو بنطالاً طويلاً.
● تجنب استخدام سرير التسمير أو تسمير البشرة عن طريق التعرض للشمس لفترات طويلة جداً.
For an optimal experience, please
