نصائح للتخلص من عث الغبار

تنظيف الأسطح والأرضيات من الغبار بانتظام

يُنصَح بتنظيف الأرضيات والأسطح التي قد يتراكم عليها الغبار بانتظام لتفادي تكاثر العث عليها، ويفضل استخدام قطعة قماش من الألياف الدقيقة المبللة بالماء والمطهّر بدلاً من التنظيف الجاف الذي ينقل الغبار من مكانٍ لآخر دون التخلّص منه بالفعل.

كما يجب تنظيم الرفوف والتخلّص من الأشياء غير الضرورية قدر الإمكان مثل التحف، والصور، والأواني الخزفية؛ لأنّها تجمع الغبار وتعيق عملية التنظيف المنتظم.

التنظيف الشامل للمنزل باستخدام المكنسة الكهربائية

للتخلص تماماً من عث الغبار، يجب إزالة مصدر وجوده، ومن الطرق الفعّالة لذلك استخدام المكنسة الكهربائية في التنظيف إمّا مرّة أسبوعيّاً أو يومياً، خاصة إذا كانت تحتوي على مرشحات هواء عالية الكفاءة (HEPA).

ومع ذلك فإن المكنسة الكهربائية وحدها غير كافية للقضاء على عث الغبار؛ لذلك يُمكن استخدام التنظيف بالبخار بدرجة حرارة 95 مئوية تقريباً لقتل العث، وينصح بتنظيف المكان مرة واحدة أسبوعياً أو شهرياً، كما يُفضل كنس الأرضية بالمكنسة العادية مثلاً قبل التنظيف بالبخار.

تقليل الرطوبة وتنظيم درجات الحرارة في المنزل

يزدهر عث الغبار في الأماكن الرطبة أكثر من غيرها، لذا يُفضَل ألا تزيد مستويات الرطوبة في المنزل عن 50%، ويمكن تتبّعها باستخدام جهاز قياس الرطوبة (Psychrometer)، وللحفاظ على مستوياتها يجب استخدام مروحة تهوية في الحمام والمطبخ، وجهاز مزيل الرطوبة أو مكيف الهواء، واستعمال مواد حاجزة للرطوبة على الجدران.

بالإضافة إلى فتح النوافذ في أوقاتٍ محدودة للحصول على تهويةٍ جيدة، والحدّ من دخول الغبار، كما يجب الحفاظ على درجة حرارة الغرف بين 24-27 درجة مئوية شتاءً، و21 درجة مئوية أو أقل صيفاً.

غسل أغطية الفراش والوسائد بالماء الساخن

يتكاثر عث الغبار في الفراش لأنّه يتغذى على بقايا الجلد الميت، لذا يجب غسل أغطية الفراش والوسائد بماءٍ ساخن تتراوح درجة حرارته ما بين 55-60 درجة مئوية مرة واحدة في الأسبوع على الأقل، وإذا لم يكن الغسيل بالماء الساخن ممكناً، يجب وضع الأغطية في دورة التجفيف بدرجة حرارة لا تقل عن 55 درجة مئوية لمدة ربع ساعة.

ويفضل اختيار أقمشة الأغطية من النوع المُقاوم لحساسية عث الغبار؛ إذ تمنع تكاثر هذه الحشرات وغيرها من مسببات الحساسية بداخلها، كما تحبس عث الغبار وتمنعه من ملامسة البشرة.

الاستغناء عن السجاد والستائر الثقيلة

يُعد السجاد بيئة جاذبة لعث الغبار؛ نظراً لصعوبة التخلّص من الغبار المتواجد فيه تماماً، حتى في حال التنظيف المنتظم، كما أنّّ تنظيف السجاد أصعب من مسح البلاط وغيره من الأرضيات الصلبة، لذا يُفضل إزالة السجاد تماماً أو وضعه في أماكن محدودة مثل جوانب السرير بدلاً من تغطية الأرضية كافة، ويفضل أن يكون خفيفاً لسهولة نفضه أو غسله خارج المنزل.

وينطبق الأمر ذاته على الستائر الثقيلة والكبيرة؛ إذ يصعب فكّها وغسلها باستمرار، لذا يُنصح باختيار ستائر خفيفة الوزن أو ستائر معدنية؛ لتنظيفها وإعادة تركيبها بسهولة، وإذا كان من الصعب الاستغناء عنها، فيجب غسلها بالماء الساخن أو تنظيفها بالمكنسة الكهربائية.

استخدام المبيدات الحشرية الكيميائية أو الطبيعية

يُمكن استخدام المبيدات الحشرية على شكل رذاذ بانتظام في الأماكن التي قد يتراكم فيها الغبار أكثر من غيرها؛ مثل الزوايا، وخلف الأثاث والستائر.

كما يمكن مكافحة عث الغبار بطرق طبيعية من خلال مزج كوب واحد من الخل الأبيض مع كوب واحد من الماء المُقطر أو الماء المغلي، بالإضافة إلى 15 قطرة من زيت الأوكالبتوس، و10 قطرات من زيت القرنفل، وكذلك 10 قطرات من زيت اللافندر، إذ تتمتع هذه الزيوت العطرية بخصائص فعّالة في القضاء على عث الغبار، بعد ذلك تُوضَع المكونات في علبة رذاذ وتُرشّ بها الأسطح، ثم تنظّف بقطعة قماش غير وبريّة.

ختاماً، يُعد التنظيف بالحرارة الطريقة الأسرع والأكثر فاعلية للتخلّص من عث الغبار، إذ يقضي على العث والفطريات والبكتيريا المسببة لكثيرٍ من الأمراض دون التسبب بتراكم الرطوبة كما في التنظيف بالماء، وبالنسبة للأشياء التي لا يُمكن غسلها مثل ألعاب الأطفال، فيمكن تجميدها في كيسٍ بلاستيكي لمدة 12-24 ساعة على الأقل، أمّا أغطية مراتب الفراش والأقمشة الرقيقة أو التي يصعب فكّها، فيمكن تنظيفها بالمكنسة الكهربائية.  

المراجع

[1] health.com, 8 Ways To Get Rid of Dust Mites
[2] lung.org, Dust Mites
[3] thespruce.com, 12 Ways to Get Rid of Dust Mites in Your Home
[4] cuh.nhs.uk, How to reduce the level of dust mites in your home
[5] bhg.com, 9 Ways to Get Rid of Dust and Dust Mites in Your House