جار التحميل...

°C,

نقص فيتامين ب 12

فيتامين ب 12 "vitamin b12" هو أحد فيتامينات "ب" الثمانية وهو ذو أهمية بالغة للدماغ والجهاز العصبي وله دور في إنتاج خلايا الدم الحمراء، ويمكن الحصول عليه من المنتجات الحيوانية، مثل "اللحوم ومنتجات الألبان والبيض" أو من خلال المكملات الغذائية، وينتج نقص هذا الفيتامين عادةً من خلل في امتصاصه أو نقصه في الغذاء نتيجة عدم تناول اللحوم أو اتباع حمية نباتية.
الأسباب:

من العوامل التي تؤدي إلى خلل في امتصاص الفيتامين:

1. جراحة لعلاج السمنة مثل قص المعدة 
2. التهاب المعدة 
3. بكتيريا هيليكوباكتر بايلوري "جرثومة المعدة"
4. التهاب الأمعاء مثل مرض كرونز Crohn's disease
5. استخدام بعض الأدوية لفترات طويلة مثل جلوكوفاج لعلاج مرض السكري أو الأدوية المضادة للحموضة مثل أوميبرازول 
6. تناول الكحول بشكل كبير والإدمان عليه 
7. مرض سيلياك celiac disease
8. استئصال الأمعاء الدقيقة 

الأعراض:

أن النقص في فيتامين ب 12 قد يؤدي إلى فقر الدم مما يسبب أعراض الصداع أو صعوبة في التنفس أو التعب وشحوب البشرة، كما أنه قد يؤدي إلى ظهور أعراض أخرى مثل:

● وخز أو خدر أو تنميل في اليدين أو القدمين

● صعوبة في المشي

● تقلبات في المزاج مثل العصبية 

● مشاكل الذاكرة أو صعوبة في التفكير بوضوح أو الخرف

التشخيص والعلاج:

يتم تشخيص نقص فيتامين ب 12 عن طريق عمل فحص دم والذي يوضح مستوى الفيتامين في الدم.  

يتم العلاج بواسطة الحقن أو عن طريق الفم، حيث تفيد الدراسات أن تناول الفيتامين عن طريق الفم لا يقل فعالية عن الحقن.

أن المرضى الذين يعانون من خلل دائم في القدرة على امتصاص فيتامين ب 12، على سبيل المثال "قص المعدة" قد يحتاجون لأخذ العلاج مدى الحياة بعكس المرضى الذين يعانون من نقصه بشكل مؤقت بسبب النقص في النظام الغذائي أو تناول بعض الأدوية، فيمكن إيقاف الفيتامين عند الإنتهاء من علاج السبب الذي أدى إلى حدوثه.
 
September 19, 2022 / 8:51 AM

مواضيع ذات صلة

أخبار ذات صلة

Rotate For an optimal experience, please
rotate your device to portrait mode.