مكافحة السمنة وأمراض نمط الحياة: الشارقة تنشر ثقافة العافية

وتُعرف أمراض نمط الحياة بأنها تلك الأمراض التي تنتج عن ممارسة عادات يومية غير صحّية، مثل: النظام الغذائيّ السيئ، وقلّة النشاط البدني، والتدخين، وقلّة النوم، وغيرها، ومن أكثر هذه الأمراض شيوعاً: السمنة، وأمراض القلب والشرايين، كارتفاع ضغط الدم، والسكري من النوع الثّاني، وبعض أنواع السرطان، وهشاشة العظام وآلام المفاصل.

وتتمثل أبرز سياسات الشّارقة المُكافحة لهذا النوع من الأمراض بما يأتي:

إنشاء مراكز طبية وجمعيات متخصّصة 

تضمّ الشّارقة مراكز طبية متخصّصة تهدف إلى علاج أكثر أمراض نمط الحياة شيوعاً، وهي بهذا لا تقتصر على تقديم الخدمات الطبية الضرورية للمرضى فقط، الذي هو أساس عملها وجوهره، لكنّها تتضمّن أيضاً تقديم رسائل توعوية مباشرة كالنصائح التي يُقدّمها الأطباء -ضمن جلساتٍ تثقيفية- خلال العلاج للمريض وأفراد عائلته حول أهمية اتباع أسلوب حياة صحّيّ في الوقاية من أمراض نمط الحياة أو الحدّ من ظهور أعراضها، فضلاً عن وضع خطط علاجية تعتمد في جزءٍ منها وبشكلٍ أساسيٍّ على تغيير أسلوب الحياة.

وتعدّ العيادة المتخصصة لعلاج السمنة في مستشفى الكويت بالشّارقة التابع لمؤسسة الإمارات للخدمات الصحّية من أبرز المراكز الطبية التي تُعنى بذلك، وقد أُطلقت عام 2023. 

وتتضمّن الخطة العلاجية التي تقدمها العيادة نهجاً متكاملاً، يبدأ بإجراء تقييم شامل للحالة الصحية لكل مريض، مع تحليل الأسباب التي تسهم في زيادة الوزن، ومن ثمّ إعداد نظام غذائي مصمّم خصيصاً لكل حالة، إلى جانب متابعة طبية دقيقة، كما يجري إرشاد المرضى لبرامج رياضية ملائمة، وتقديم جلسات توعوية تساعدهم على تبنّي نمط حياة صحي ومستدام.

وتعدّ إدارة التثقيف الصحّيّ التي تتبع المجلس الأعلى لشؤون الأسرة بالشّارقة مثالاً مميزاً في الإمارة، والتي تُعنى بمكافحة أمراض نمط الحياة؛ إذ تضم مجموعة من الجمعيات الدّاعمة للمصابين بها، منها: جمعية أصدقاء مرضى التهاب المفاصل، وجمعية أصدقاء مرضى الكلى، وجمعية أصدقاء السكري. 

تنظيم المحاضرات التثقيفية حول أهمية الصحّة

تُنظّم إمارة الشّارقة وبشكلٍ دوريّ محاضراتٍ تثقيفية وتفاعلية تستهدف أفراد المجتمع بمختلف فئاتهم، وتُسلّط الضوء على طرق الارتقاء بمستوى الحياة الصحّية، وسُبل تعزيز الرفاه البدنيّ بما يُقوّي أجهزة الجسم كافّة بما فيها الجهاز المناعيّ، ويقي من أمراض نمط الحياة. 

كان أبرزها المحاضرة الطبية التي نظّمتها دار الأمان التابعة لدائرة الخدمات الاجتماعية في الشارقة، ضمن برنامج "القلب النابض"، وهناك المحاضرات التوعوية حول الصحّة التي تُنظّمها جامعة الشّارقة من فترة إلى أخرى، مثل: محاضرة "نمط حياة صحّيّ"، والتي أعدّها قسم التغذية السريرية وعلم التغذية في الجامعة.

كما نظّم نادي الثقة للمعاقين بالشّارقة المحاضرة التثقيفية التي تحمل اسم: "التغذية الصحّية السليمة"، والتي تستهدف المُنتسبين للنادي من ذوي الإعاقة وموظفيه؛ بهدف تعزيز الوعي الصحي بين أفراد المجتمع بمختلف فئاتهم، وتوفير بيئة تدعم الصحة العامة.

إعداد البرامج والحملات التوعوية الصحّية

تنشر الشّارقة ثقافة العافية عبر تقديم مجموعةٍ من البرامج والحملات متضمّنةً رزمةً من الورش التفاعلية والخدمات الصحّية التي تُعزّز الوعيّ بضرورة التمسّك بأسلوب حياةٍ سليم لمكافحة أمراض نمط الحياة؛ فمثلاً تقدم إدارة التثقيف الصحي شرحاً لمفهوم التسوّق الصحّيّ وطريقة اختيار المتسوّق الذكيّ للمنتجات الغذائية المناسبة، كما تستقبل الاستشارات الصحّية والتغذوية، وتُساعد الأفراد على حساب الاحتياجات اليومية من السعرات الحرارية. 

كما تحرص إدارة التثقيف الصحّيّ على المشاركة السنوية ضمن فعاليات مهرجان الشارقة للثقافة والناس؛ للنهوض بمستوى الثقافة الصحية لدى أفراد المجتمع، ورفع مستوى الوعي المجتمعي بأهمية تبنّي أسلوب حياة صحي ومستدام، من خلال تقديم ورش عمل تفاعلية موجهة لكافة أفراد الأسرة، تسهم في تعزيز المعرفة وتشجيع الممارسات الصحية.

وتنظم الإدارة أيضاً تحديات عدة ضمن برنامج وازن مثل: "تحدّى وزنك واكسب صحتك" المُقدّم لموظفي حكومة الشّارقة، وبرنامج "صحبتي" المُقدّم لليافعين، وكلها برامج تشجّع على اتباع العادات الصحّية وتحسين جودة الحياة، وهناك أيضاً برنامج "المدارس المعززة للصحة" الذي يسعى لتوفير بيئة مدرسية صحّية تُشجّع نمط الحياة الصحّي داخل المدرسة وخارجها.

كذلك تهدف دائرة الزراعة والثروة الحيوانية بالشّارقة إلى تسليط الضوء على أهمية التغذية الصحّية والآمنة، فقد أطلقت برنامج "سفراء بابا سلطان للغذاء السليم" بالتعاون مع هيئة الشارقة للتعليم الخاص، وهو موجّه لمختلف أفراد المجتمع، خاصةً لطلبة المدارس؛ لتعزيز مفهوم الغذاء السليم، ونشر الوعي بأهمية النظام الغذائي، في محاولةٍ جادّة للوقاية من السمنة وأمراض نمط الحياة.

الالتزام بالتطوّر المستمرّ في مجال مكافحة أمراض نمط الحياة

تلتزم إمارة الشّارقة بالبحث المستمرّ في مجال مكافحة أمراض نمط الحياة، ومواكبة كلّ جديدٍ من العادات التي من شأنها التأثير على صحّة الأفراد، ومناقشتها مع الجهات الرّسمية المختصة وإصدار القرارات بشأن إيجاد الحلول العلاجية والتوعوية المناسبة، ونشر ثقافة العافية على نطاقٍ أوسع، ومن ذلك المؤتمر الطبيّ الذي يعقَد تحت عنوان "مؤتمر صحّتي"، والذي عُقد عام 2024 في جامعة الشّارقة بتنظيمٍ من إدارة التثقيف الصحّيّ وبرعاية قرينة صاحب السمو حاكم الشارقة سمو الشيخة جواهر بنت محمد القاسمي، رئيسة المجلس الأعلى لشؤون الأسرة.

وقد ناقش المؤتمر في نسخته تلك تأثير العالم الرّقميّ -كجزءٍ أساسيّ من نمط الحياة المعاصر- على صحّة الأفراد النفسية والجسدية، بحضورٍ بارزٍ لأهم الشّخصيات في القطاع الصحّيّ ونخبةٍ من الخبراء في مجال الصحّة والتغذية المحليين والإقليميين.

وحرص المؤتمر خلال دوراته السابقة على التوعية بأهمية الصحة وتحسين جودة حياة أفراد المجتمع، وضرورة زيادة مستويات النشاط البدني، وتعزيز التغذية المتوازنة. 

المراجع

[1] ehs.gov.ae, مؤسسة الإمارات للخدمات الصحية تفتتح عيادة لعلاج وإدارة السمنة في مستشفى الكويت بالشارقة
[2] scfa.ae, إدارة التثقيف الصحي
[3] sharjah.ac.ae, جلسة توعية حول نمط الحياة الصحي
[4] sharjah24.ae, نادي دبا الرياضي ينظم محاضرة توعوية بعنوان " الصحة في رمضان "