بهدف نشر الوعي حول أهمية الحفاظ على الصحة والتغذية المتوازنة بين الرياضيين، نظم نادي الذيد الثقافي الرياضي فعالية توعية استثنائية تحت عنوان "العناصر الأساسية لضمان صحة غذائية مستدامة".
الشارقة 24:
نظم نادي الذيد الثقافي الرياضي فعالية توعية استثنائية تحت عنوان "العناصر الأساسية لضمان صحة غذائية مستدامة"، بهدف نشر الوعي حول أهمية الحفاظ على الصحة والتغذية المتوازنة بين لاعبي النادي.
حضر المحاضرة عددٌ من الشخصيات المهمة في نادي الذيد، بما في ذلك سالم محمد بن هويدن، رئيس مجلس إدارة نادي الذيد، والأستاذ مهير عبيد الخيال الطنيجي، المدير الإداري للنادي، إلى جانب لاعبي الألعاب الجماعية وموظفي ومدربي النادي والإداريين وعدد من الكوادر الفنية.
خلال المحاضرة، تحدث الدكتور حازم عبد الحميد العشاوي عن أهمية الغذاء الصحي في توفير العناصر الأساسية الضرورية للرياضيين، مؤكداً ضرورة اتباع نمط حياة صحي وتناول الغذاء الطبيعي المحمل بالفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للأداء الأمثل.
وأشار الدكتور العشاوي إلى أهمية النوم المبكر للطلاب لأنهم في مرحلة بناء وتطوير الجسم.
وأكد المحاضر أهمية تجنب الأطعمة السريعة والمشروبات الغازية التي تؤثر سلباً على الصحة.
وفي نهاية المحاضرة، كرّم سالم محمد بن هويدن، ومهير عبيد الخيال الطنيجي، الدكتور حازم عبد الحميد العشاوي.
من جانبه، أشار خليفة مبارك دلموك الكتبي، رئيس اللجنة الثقافية، إلى أهمية مثل هذه المحاضرات في توجيه أبناء النادي ولاعبيه للعناية بصحتهم.
For an optimal experience, please
