لشباب دائم بعيداً عن خرف، تقوي الفيتامينات ذاكرة المسنين، إذ توصلت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون من جامعة كولومبيا ومستشفى بريغهام عن فائدة غير متوقعة للفيتامينات المتعددة أو المركبة التي تعرف بـ Multivitamins، على الذاكرة، حيث يسهم تناول كبسولة واحدة من الفيتامينات يومياً، في إبطاء تراجع الذاكرة عند الأشخاص الذين يبلغون من العمر 60 عاماً أو أكثر.
الشارقة 24 - أونا:
توصلت دراسة طبية حديثة عن فائدة غير متوقعة للفيتامينات المتعددة أو المركبة التي تعرف بـ Multivitamins، على الذاكرة.
وأفادت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة كولومبيا ومستشفى بريغهام، بأن تناول كبسولة واحدة من الفيتامينات يومياً، يسهم في إبطاء تراجع الذاكرة عند الأشخاص الذين يبلغون من العمر 60 عاماً أو أكثر.
وشارك في الدراسة 3500 من البالغين الذين تزيد أعمارهم على الـ 60، تم اختيارهم بطريقة عشوائية، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين، أعطي أفراد الأولى مكملات غذائية من الفيتامينات المتعددة، بينما تناولت المجموعة الثانية دواء وهمياً.
وامتدت الدراسة على مدار 3 سنوات، خضع فيها المشاركون سنوياً لسلسلة من التقييمات المعرفية عبر الإنترنت، مصممة لاختبار وظيفة الذاكرة، وتحديداً منطقة الحصين في الدماغ، والتي لها دور رئيس في التعلم والذاكرة، وتتأثر مع الشيخوخة والتقدم في العمر.
ومع حلول نهاية العام الأول، تحسنت الذاكرة لدى الأشخاص، الذين يتناولون الفيتامينات اليومية، مقارنة بأولئك الذين كانوا يأخذون دواء وهميّاً.
وقدر الباحثون التحسن، الذي استمر خلال فترة الدراسة، بأنه يعادل حوالي 3 سنوات من تراجع الذاكرة المرتبط بالعمر، أي كانت أدمغة متناولي الفيتامينات أصغر بحوالي 3 سنوات من حيث قوة الذاكرة مقارنة بأولئك الذين تناولوا الدواء الوهمي.
وأوضح المؤلف الرئيس للدراسة الدكتور آدم إم بريكمان، أستاذ علم النفس العصبي في جامعة كولومبيا، أن النتائج التي توصلوا إليها تتطلب مزيداً من البحوث، والتجربة مع فئات عمرية أخرى، لتقييم دور الفيتامينات في تحسين الذاكرة.
For an optimal experience, please
