يبدو أن مقولة "كل شيء زاد عن حده انقلب إلى ضده" صحيحة إلى حد ما، إذ خلصت دراسة جديدة، أجراها باحثون من جامعة تكساس ونشرت بمجلة "جمعية ألزهايمر"، في موقع "نيو أتلاس"، إلى أن النوم لفترات طويلة يؤثر سلباً على وظائف الدماغ، خاصة لدى الأشخاص المصابين بالاكتئاب، مشيرة إلى أنه قد يشكل عامل خطر قابلاً للتعديل يسهم في التدهور المعرفي.
الشارقة 24 – بنا:
كشفت دراسة جديدة أن النوم لفترات طويلة يؤثر سلباً على وظائف الدماغ، خاصة لدى الأشخاص المصابين بالاكتئاب، مشيرة إلى أنه قد يشكل عامل خطر قابلاً للتعديل يسهم في التدهور المعرفي.
ونقل موقع "نيو أتلاس"، عن مجلة "جمعية ألزهايمر"، أن الباحثين من جامعة تكساس درسوا تأثير مدة النوم على القدرات الإدراكية، مع التركيز على دور الاكتئاب في هذه العلاقة.
وأوضحت كبيرة الباحثين سودها سيشادري، أن النوم الطويل وليس القصير، ارتبط بضعف الذاكرة والمهارات البصرية المكانية، والوظائف التنفيذية، لا سيما لدى من يعانون من أعراض الاكتئاب، بغض النظر عن تناولهم للأدوية.
كما أشارت الباحثة فانيسا يونغ، إلى أن الأشخاص الذين ينامون كثيراً غالبا ما يبلغون عن أعراض اكتئابية، ما يعزز فرضية أن النوم المفرط قد يكون عاملًا مساهمًا في التدهور المعرفي.
وأكد الباحثون الحاجة إلى دراسات مستقبلية طويلة الأمد لفهم العلاقة الدقيقة بين اضطرابات النوم والتراجع المعرفي.
For an optimal experience, please
