جار التحميل...

°C,
خلال ورشة تفاعلية في "الملاكمة"

"الشارقة القرائي 2024" يرفع وعي الصغار بأهمية ممارسة الرياضة

May 06, 2024 / 11:46 AM
يحرص مهرجان الشارقة القرائي الطفل في دورته الـ 15 إلى توعية الأطفال بأهمية ممارسة الرياضة، حيث شارك الأطفال بفرح ونشاط في الحصة الرياضية بمساحة "التربية البدنية" بالمهرجان، وتعلموا أساسيات رياضة "الملاكمة".
الشارقة 24:

ضمن النشاطات الرياضية التي تحفل بها الدورة الـ 15 من مهرجان الشارقة القرائي الطفل، الذي انطلق تحت شعار "كن بطل قصتك" لترغيب الأطفال والنشء في الرياضة وممارستها، أبدى الأطفال سعادتهم ونشاطهم بمشاركتهم في الحصة الرياضية بمساحة "التربية البدنية" بالمهرجان، التي تلقى فيها الأطفال أولى دروسهم عن رياضة "الملاكمة".

في بداية التمرين، شارك مدرب الملاكمة محمد عباس مجموعة من المعلومات حول أهمية رياضة الملاكمة، ودورها الكبير في تحفيز العقل، وتعزيز التركيز، حيث أوضح للأطفال المنتسبين من عمر السادسة وما فوق، الفوائد والمهارات التي تضيفها فنون الملاكمة للإنسان، سواءً كانت فوائد ومهارات عقلية أو جسدية.

وعلمهم خلال مدة التمرين الحركات الأساسية للركل، باعتباره استراتيجية هامة للدفاع أو للهجوم، ثم علمهم اللكمات الأساسية كاللكمة العليا (Jab)، اللكمة الوسطى (Cross)، اللكمة الجانبية (Hook) وهي الأصعب في الملاكمة، كما أوضح عباس، وتستهدف جانبي وجه الخصم، وتستلزم تركيزاً كبيراً، سواء في إرسالها أو صدها، واللكمة الأخيرة هي اللكمة السفلية (Uppercut).
May 06, 2024 / 11:46 AM

مواضيع ذات صلة

أخبار ذات صلة

Rotate For an optimal experience, please
rotate your device to portrait mode.